DEVENIR...

Le Corps. L'Âme. L'Esprit.

Il existe des moments dans la vie et ce, quel que soit notre âge, notre niveau social, nos qualités, notre profession, nos relations, etc. où l'on a besoin de (tout) re-comencer à zéro ! On se sent tantôt perdu, tantôt démuni, ou isolé parfois même sans la moindre motivation, et on ne sait pas quel doit être le premier pas... Alors, on va faire comme beaucoup de gens, demander des conseils et pas toujours aux bonnes personnes, s'épuiser à s'informer çà et là sur des sujets, des conversations sans fin et des méthodes que l'on va finir par abandonner... ou qui n'auront pas les résultats escomptés !

Pourquoi ?

Nous sommes des êtres à la fois simples et complexes, dotés d'un corps, d'une âme et d'un esprit et les techniques que nous utilsons ou même que certains professionnels mettent à notre disposition ne parlent qu'à une partie de nous sans aller chercher les réponses à la racine, au plus profond de notre être. De ce fait, nous ne nous sentons pas comblés...

Comment faire ?

Commencez par faire un état des lieux sincère, simple, clair et précis avec tout ce que vous avez à votre disposition mais sans le secours de personne dans un premier temps et dans un temps le plus court possible (maximum 30 minutes à une heure).

Prenez une feuille et un stylo à 4 couleurs et écrivez :

• En BLEU :

A. Ce qui va dans ma vie à tous les niveaux : personnel, amoureux, professionnel, familial, social, etc.

• En ROUGE :

B. Ce qui ne va pas dans ma vie à tous les niveaux : personnel, amoureux, professionnel, familial, social, etc.

C. Ensuite, trouvez et notez 10 qualités que vous avez et 10 défauts.

Conclusion : Vous êtes votre seul et propre outil donc il est essenitel d'apprendre à vous connaître pour l'utiliser au mieux sinon vous ne sortirez pas de la situation dans laquelle vous êtes... et dans laquelle vous ne vous sentez pas épanoui(e)...